İnsanın hayatında öyle dönemler vardır ki ;hem ülke anlamında hem dünya anlamında hem de özel hayatımızda birçok sorun üst üste gelir ve insan bunalmış sıkılmış ,çaresiz kalmış hisseder.Bedensel anlamda kendini ne kadar dinlendiriyor olsada o hissettiği ruhsal yorgunluk geçmez.İşte böyle zamanlarda size bir mucize vaad etmiyorum ama en azından bu ruh yorgunluğuna iyi gelebilecek birkaç öneri paylaşmak istiyorum.Bu öneriler en azından sonra kendini toparladığında sorunlarını çözmek istediğinde de sana katkı sağlayabilir. Hazırsanız başlayalım .

İlk olarak söylemek istediğim şey şu:Çırpınmaktan Vazgeç, bazen kaybetmiş olabilirsin burada en iyi çözüm kaybettiğini kabullenmektir Çırpınmak aslında bize çok zarar veriyor ama ne yapacağız biliyormusunuz hayatımızda istediğimiz birşey var İş hayatı,aile hayatı,ilişkimiz,arkadaşlıklarımız ,hayallerimiz,......Birçok hayalimiz ve hedeflerimiz var aslında bunlara ulaşmaya calışırken bazısına ne kadar çaba gösterirsek te ulaşamıyoruz hatta tam olacakmış gibiyken ,tam herşey düzelecekmiş gibiyken tersine dönebiliyor ve insan bu noktada gerçek anlamda çaresizlik sözkonusu oluyor.İşte burada enteresan bir durum oluyor çırpındıkça hem içimizdeki durumdan kurtulamıyoruz hem de daha kötü bir duruma düşebiliyoruz .

Örneğin :Denize düştünüz o anda çırpınmaya başlarsak ne oluyor biliyormusunuz daha fazla batıyoruz bu durumda yapacağımız şey ,Geriye çekilmek ....Çünkü denedik gercekleşmedi belkide bu soronu cözebilecek güce sahip değildik ayrıca hepimizin herşeye gücü yetmez bazen bazı şeyleri çok isteriz ama cok istemiş olmamız onların olacağı anlamına gelmez siz ne kadar cırpınırsanız çırpının sadece yorulduğunuzla kalabilirsiniz sonuç yine olumsuz olabilir.Eğer yeterince uğraştığını düşünüyorsan ,yeterince mücadele ettiğini düşünüyorsan ve halen olmamışsa lütfen çırpınmaktan vazgeç...şu anda ruhsal yorgunluğa en iyi gelecek şeylerden birisi kendinizi su üstüne serbestçe bıraktığını hayal et suda süzülmeye başla bırak kendini....Bu arada o ilk baştaki kabullenişten sonra insan o suda süzülüyor ya o suyun akışında kendi yolunu bulmaya başlıyor ,doğru gelen şeyleri o yol içerisinde ,o akış içerisinde keşfetmeye başlıyorsun . Ama çırpınırsan düşünmeye vaktin olmaz ,çırpınırsan rahatlamaya vaktin olmaz bunu her zaman kendine hatırlatnanı öneririm.

Diğer şey şu:Özellikle bazen kafamız çok karışık olur tamamlanmamış bir sürü şey vardır iş hayatımızda seya başka bir konuda sorunlarımız vardır ,Ülke gündemi canımızı sıkıyordur ,aşk hayatımız ,ilişkilerimiz ,para durumumuz herşey üst üste gelmiş olabilir ve insanın enteresan bir durumu vardır yani uğraşırken her türlü problem üst üste gelmişken aşırı stres altında hissederken sanki böyle kaynar bir demirin üstünde zıplamaya başlarmışcasına bir durum ortaya cıkar işte böyle zamanlarda özellikle o olaylar ilk olduğunda ve en bunaldığınızı hissettiğiniz o anda öyle birşeyle karşılaşırsınız ki işte o sizi heycanlandıran kalbinizin atışlarının hızını hissettiren O ŞEY..................................

Biliyorum yazımız devamını ve çözümünü merak ediyorsunuz bunun için haftaya yayınlanacak olan köşe yazımı bekleyin ve içinizdeki heycanı , merakı kaybetmeden okuyun inanın pişman olmayacaksınız. Sağlıcakla kalın hoşçakalın kıymetli okurlarım haftaya bu yazımın devamını okumak için sizleri burda bekliyor olacağım...............