Astrolojide ayın konumlarına göre beslenme düzenimizi ayarlayabiliriz. Diyete başlamak kilo vermek ve almak için ayım döngüleri sihirli etkilere ulaştırabilir bizi. Kişinin kendi bireysel doğum haritasına göre beslenme, sağlık, diyet zamanları oluşturulabilir.

Geneler olarak baktığımız zaman ise,

DOLUNAY

Dolunaylarda vücudumuz su toplar, ödem oluşturur. Kilo vermek için uygun bir zaman değildir. Tartıya çıkınca kendimizi birkaç kilo fazla bulabiliriz. Yeterli su tüketimi önemlidir. Çok ağır gıdalar tüketmemek gerekir.

YENİ AY

Dolunaydan sonraki bir kaç gün diyete başlamak için uygundur. Yani ay küçülürken bizde küçültmek ve daraltmak istediğimiz konuları kullanabiliriz.

Her 2,5 günde bir ay burç değiştirir. Bu konumlara göre mesala, ay koç burcunda iken baharatlı yiyecekler yemek, dans etmek spor yapmak uygundur. Boğada iken, iştahımız açık olur ve daha kalorili ürünler yemek isteyebiliriz. Yeni yemekler denemek için idealdir. Astrolojinin ay takvimini kullanarak beslenme yemek ve diyet programlarımızı yapabiliriz.

Sevgi ve şifa ile…