Vücudumuzda bulunan organların gizemleri her geçen gün gelişen bilim ile birlikte çözülmeye devam ediyor.
Beyin de enteresan bir organ. Olağanüstü bir potansiyeli var ve bir o kadar da gizemli. Ama ne kadar kapasiteyle çalıştırabiliyoruz? Burası tartışılır…
Gelişen teknoloji ile birlikte kas gücünden, beden gücünden uzaklaştı insanoğlu.
Devir artık beynin devri. Sağlıklı, üretken, yaratıcı bir beyin, günümüzde çok önemli. Yani başarılı olabilmek için beyni iyi çalıştırabilmek şart. Uzmanların, ‘mental sağlık’ üzerine daha fazla görüş paylaşmaları gerektiğine inanıyorum…
Yoğun stres, iş yükü gibi durumların beynin tam kapasiteyle çalışmasını engellediğini yaşantımızdan fark edebiliyoruz. Tüm bunların yanı sıra bir de ‘ekran bağımlılığı var.
Birçok insan, odaklanma sorunundan muzdarip. Muhakkak sizlerin de vardır…
Bir yerde okumuştum, sizlerle paylaşayım; İnsanların odaklanma süresi yetişkinlerde 3 dakikaya kadar düşmüş. Telefona bakıp yeniden işe odaklanma için geçen süre 23 dakika. İnsanlar, bir günde ortalama 2 bin 617 kez telefonuna bakıyor. Twitter’a karakterleri yerleştirmeye odaklandığı kadar işine gücüne odaklanamıyor insan.
Bu açıdan baktığımda, “İnternet çıktı mertlik bozuldu” diyorum.
Evet, internet çıktı daha az uyumaya başladık. Daha az çalışıyoruz vesaire…
Teknolojiye düşman mı olalım? Tabii ki hayır. Ancak durmamız gereken yeri de bilmemiz lazım.
Esenlikler…