Uzman isim uyardı: Sağlığınız için bu ürünlerden uzak durun

Diş sağlığına verilen önem her geçen gün azalıyor. Konuyla ilgi uzmanlar ise uyarılarda bulunuyor.

Bireylerin ağız ve diş sağlığını korumaları için işlenmiş gıdaların yanı sıra vücuda zararlı olan bir çok üründen uzak durması gerekiyor. Sadece bu da yeterli değil. Ağız ve diş bakımı, temizliği ve düzenli muayeneye gidilmesi, dişlerinizin ömrünü uzatıyor.

Diş problemleri gündelik hayatımızı olumsuz etkileyen faktörlerden biri olmaya devam ediyor. Ağız ve diş sağlığını korumak için uygulanan yöntemler ise oldukça önemli. Diş problemleri önlenmesi, teşhisi ve ağızı sağlıklı tutmak için konunun uzmanına danıştık.

"SAĞLIKLI DİŞLERİN YOLU DA SAĞLIKLI BESİNLERDEN GEÇİYOR"

Diş Hekimi Şerife Akyol Şahin, gündelik hayatta ağız ve diş sağlını tehdit eden faktörleri gazetemize anlattı.

Şahin "Günümüzde organik olmayan katkılı gıdalar, fast food beslenme, gazlı içecekler, cips, çikolata şeker, bisküvi tüketimi o kadar çoğaldı ki, yazık ki gençlerin çoğu hatta pek çoğumuz bu yiyeceklerin bağımlısıyız. İçerdikleri yüksek orandaki glikoz-karbonhidrat ve asitler direkt diş minesinde hasar oluşturmaktadır. Bedenimizin her organını hastalıktan korurken, sağlıklı dişlerin yolu da sağlıklı besinlerden geçiyor" dedi.

"BEDEN TEMİZLİĞİNE GÖSTERDİĞİMİZ ÖZENİ HER YEMEKTEN SONRA DİŞLERİMİZE DE GÖSTERMELİYİZ"

Ağız ve diş sağlını korumak için neler yapılması gerektiğini anlatan Şerife Akyol Şahin, vücut temizliğine ne kadar önem veriliyorsa diş temizliğine de o kadar önem verilmesi gerektiğini vurguladı.

Şahin "Ağız ve diş sağlığını korumak için, beden temizliğine gösterdiğimiz özeni her yemekten sonra dişler için de göstermek çok mühimdir. Yediğimiz yemekler el ve ağızda kirlenmeye sebep olabilirken, dişlerinde kirlendiği çoğu zaman unutulmaktadır. Temizlik hassasiyeti kadar, yediklerimizin içeriği de çok önemlidir. Asitli gıdalar, şekerler, karbonhidratlar, narkotik maddeler, sigara, alkol dişlerin baş düşmanlarıdır" şeklinde konuştu.

"DİŞ SAĞLIĞINA VERİLEN ÖNEM AZALIYOR"

Şerife Akyol Şahin, vatandaşların ağız ve diş sağlığına yeteri kadar önem vermediklerini söyledi. Şahin "Yeni nesilde bozulan beslenme alışkanlığıyla beraber diş sağlığına verilen önem de azalıyor. Ağız bakım eğitimi önce aile içinde başlıyor, sonra okullarda kazandırılan alışkanlıkla sürdürülebilir hale geliyor. Sağlıklı günler, sağlıklı gülüşler diliyorum" dedi.

HABER:ALİ İSMAİL TAŞCI