Bahar geldi, yanında alerjiyi de getirdi

Bahar aylarının tadını çıkartamayan kişilerin en çok yaşadığı sorunlardan birisi ise bahar alerjisi oluyor.. Peki bahar alerjisinin belirtileri nelerdir? Bahar alerjisinden korunma yöntemleri nelerdir?

Bahar ayının gelmesiyle doğanın güzellikleri kendisini gösteriyor.Havaların yavaş yavaş ısınması, çiçeğe duran ağaç ve bitkilerin hoş görseli ,insanları mutlu ediyor.Fakat bahar aylarının gelmesiyle özellikle polene ve toza alerjisi olan kişilerin hayatını olumsuz etkileyebiliyor.İlkbaharın başlarında ortaya çıkan bahar alerjisinden korunmak için ise pratik çözümler mevcuttur.

Her bahar döneminde polen ve tozlardan dolayı hapşırma nöbetleri,gözlerde kızarma, burun akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi sorunlarla karşılaşan uzmanlar,gerekli tedaviler yapılmaması durumunda ciddi rahatsızlıklarla karşılaşılabileceğini belirtiyor.

Bahar ayları genellikle bahar alerjisi problemi olanlar için zor geçtiğini belirten uzmanlar,ürtiker,egzema,güneş lekeleri ve mantar gibi sorunlarla sıklıkla karşılaştıklarını ifade ederken bahar alerjisine dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor.

BAHAR ALERJİSİNİN BELİRTİLERİ

Sosyal hayatı olumsuz etkileyecek olan bahar alerjisinin vücuttaki belirtileri ise şu şekilde;

-Ciltte kaşıntı ve döküntü

-Koku ve tat duyusunda azalma

-Horlama ve uyku bozukluğu

-Konsatrasyon bozukluğu,halsizlik ve yorgunluk

-Öksürük,hırıltılı solunum ve nefes darlığı

-Gözde şişme,kızarmayla birlikte sulanma ve kulaklarda kaşıntı

-Burun akıntısı veya tıkanıklığı

-Hapşırık nöbetleri

BAHAR ALERJİSİNDEN KORUNMA YOLLARI NELERDİR

Alerjik şikayetlerin yaygınlaştığı söyleyen uzmanlar alınabilecek belli başlı önlemler sayesinde baharın tadını alabileceğimizi söylüyorlar.

-Dışarıda gezerken maske takmak

-Mecbur olmadıkça polenin yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmamak

-Ev ve araba pencerelerini polenlerin fazla olduğu dönemlerde kapalı tutmak

-Rüzgarlı havalarda dışarıya çıkmamak

-Dışarı çıkacağınız zaman burun deliklerinin kenarına vazelin sürmek

-Evdeki ve arabadaki klima filtrelerini düzenli olarak temizlemek

-Polenli günlerde kıyafetlerin dışarıda kurutulmaması

-Dışarıdan evinize geldiğiniz zaman üstünüzü değiştirip,duş almanızda fayda var

-Dışarı çıkarken uzun kollu ve paçalı elbiseler giymelisiniz

-Yeterli düzeyde su tüketin

-Sindirim sisteminizi güçlendirecek besinler tüketin

-Yeterli ve kaliteli uyumaya özen gösterin

-Toksinli ürünlerden uzak durmaya çalışın

-Oda içerisinde fazla eşyadan kaçının

-Düzenli egzersiz yapmaya özen gösterin

HABER:ALİ İSMAİL TAŞCI