Kış aylarında üşüme şikayetleri artıyor! Uzmanlardan önemli uyarılar

Mevsim değişiklikleriyle birlikte, özellikle kış aylarının gelmesiyle üşüme şikayetleri artıyor. Bazı vatandaşlar, bu durumu önlemek için termal, yün veya kalın giyinmeyi tercih ediyor. Medicana Konya Hastanesi Başhekimi Check Up Uzmanı Dr. Elif Ünüvar, üşümenin vücutta normal bir tepki olduğunu belirtirken, bu durumun arkasında daha ciddi sağlık sorunlarının olabileceğini ifade etti.

Dr. Ünüvar, "Sürekli üşüme şikayeti olan bireylerde gribal enfeksiyonlar, iltihaplar gibi durumlar gelişebilir. Eğer bu şikayetler devam ediyorsa, altta yatan nedenlerin araştırılması gerekir" dedi. Uzman, üşümenin nedenleri arasında hipoglisemi ve vitamin eksikliklerinin bulunduğunu vurgulayarak, hipogliseminin gençlerde dengesiz beslenmeye bağlı olarak görülebileceğini söyledi.

Üşümenin vitamin eksiklikleriyle de ilişkili olabileceğini belirten Dr. Ünüvar, "B12 vitamini, çinko, D vitamini eksiklikleri ve anemi gibi durumlar, hastaların 'çok üşüyorum' şikayetleriyle başvurmasına neden olmaktadır. Bu nedenle hastaların vitamin düzeyleri kontrol edilmelidir" şeklinde konuştu.

Ayrıca, damarsal problemler ve genetik hastalıkların da üşümenin altında yatan sebepler arasında yer aldığına dikkat çeken Dr. Ünüvar, "Sigara içen bireylerde damar sağlığı sıkıntıları gözlemlenmektedir. Bu durum, parmaklarda morarmalar ve kan dolaşımında bozulmalara yol açabilir" dedi.

Dr. Ünüvar, sürekli üşüme şikayeti yaşayan kişilerin mutlaka doktora başvurması gerektiğini vurgulayarak, "Bu durum, metabolik rahatsızlıkların veya vitamin eksikliklerinin habercisi olabilir. Sağlıklı bireylerin bile bu tür şikayetleri ciddiye alması ve sağlık kontrolünden geçmesi önemlidir" şeklinde sözlerini tamamladı.