Yulaf tost: sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı

Yulaf, yüksek lif ve protein içeriğiyle sağlıklı bir besindir. Yulaf tostu ise yulafı kahvaltıda tüketmenin en pratik yollarından biridir.

Yulaf tost: sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı
Yayınlanma:

Yulaf tostu yapmak oldukça basittir. Öncelikle, yulaf ezmesi, yumurta, yoğurt ve baharatları bir kasede iyice karıştırın. Hazırlanan karışımı tost makinesine dökün ve pişirin.

Yulaf tostunuzu dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz. Örneğin, üzerine kaşar peyniri, domates, salatalık, zeytin veya meyve ekleyebilirsiniz.

İşte yulaf tostu tarifi:

Malzemeler:

4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 adet yumurta
1 yemek kaşığı yoğurt
1/2 çay kaşığı tuz
1/4 çay kaşığı karabiber
Yapılışı:

Yulaf ezmesi, yumurta, yoğurt, tuz ve karabiberi bir kasede iyice karıştırın.
Tost makinesini ısıtın.
Hazırlanan karışımı tost makinesine dökün.
Yulaf tostunu iki tarafını da pişirin.
Dilimleyip servis yapın.
Afiyet olsun!

Yulaf Tostunun Püf Noktaları:

Yulaf tostunu daha lezzetli hale getirmek için yulaf ezmesine fındık, badem, meyve kurusu veya çekirdek ekleyebilirsiniz.
Yulaf tostunu daha doyurucu hale getirmek için içine peynir, sebze veya yumurta gibi besleyici malzemeler ekleyebilirsiniz.
Yulaf tostunu daha sağlıklı hale getirmek için tost makinesinde pişirmek yerine fırında pişirebilirsiniz.

Kaynak:Haber Kaynağı

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.