Öncelikle baştan söyleyeyim; teknoloji karşıtı falan değilim. Ancak her şeyin bir sınırı olmalı. Öte yandan teknoloji bağımlılığı kavramı son dönemlerde en çok konuşulan, tartışılan, fikir beyan edilen bir konu. Uzmanlar sık sık uyarıyor bu konu ile ilgili olarak. Ben de bu hafta, bireyleri negatif yönde etkileyen bu konu hakkında farkındalık oluşturmak, zihinlerde soru işaretleri meydana getirmek niyetindeyim…

Hepimiz teknoloji ile iç içe bir yaşam sürdürüyoruz. Teknolojik cihazların yaşamımıza sağlamış olduğu faydaları görmezden gelemeyiz. Ancak bunların olumsuz etkileri de var. Şöyle ki; teknolojik cihazların yoğun kullanımı bireyleri bağımlı hale getiriyor. Aşırı ve kontrolsüz kullanım ciddi sıkıntılara yol açıyor. Teknoloji bağımlılığının bir de alt başlıkları var önce onları söylemek, dışarıda bırakmamak lazım. Sosyal medya bağımlılığı, internetten alışveriş bağımlılığı, oyun bağımlılığı, video içerik tüketim bağımlılığı gibi alt başlıklar var. Her yaştan herkes bu bağımlılığa yakalanıyor.

Özellikle teknoloji bağımlılığı noktasında çocukların ele alınması gerekiyor. Çocukların teknoloji bağımlılığı gelişimlerini olumsuz yönde etkiliyor, duygu ve davranış problemlerine yol açıyor. Düşünce süreçleri bozuluyor. Kişiler arası duyarlılıklar azalıyor. Hani, “İnsanlık ölüyor, vicdan, zarafet diye bir şey kalmadı” diyoruz ya, bu sıkıntının ortadan kalkması, azalarak yok olması için işe önce kendimizden, sonra çocuklarımızdan başlamamız gerekiyor. Teknoloji bağımlısı haline gelen çocuklar, yüz yüze ilişki kurmada güçlük yaşıyor. ‘İletişimin arttığı’ dünyada yalnızlaşıyor. Öte yandan bu işin bir de sağlık tarafı var. Bağımlılık ile birlikte takıntılı, düşmanca yaklaşan, depresif düşünceler arttı. Sosyal gelişim önemli oranda gerilerken, özgüvenleri düşük, saldırganlığı yüksek bir nesil yetişiyor. Onun için anne ve babalara büyük görevler düşüyor.

Çocukların ilgisini çekecek, yeteneklerini geliştirecek aktivitelerle vakit geçirmek oldukça önemli. Bu olmadığı takdirde çocuk, aile içerisinde dışlanmış, yalnız hissediyor ve bağımlı hale geliyor. Aman dikkat…

Haftaya yeniden buluşmak dileğiyle. Herkese bağımlılıktan uzak, sağlıklı günler diliyorum.