Bayram ve uzun tatil dönemlerinde yolculuk, beslenme değişiklikleri ve hareketsizlik nedeniyle önemli sağlık risklerinin göz ardı edilebildiğini belirten uzmanlar, vatandaşlara kritik uyarılarda bulundu.
Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Ömer Jaradat, uzun tatillerde bazı sağlık problemlerinin fark edilmeden ilerleyebildiğini söyledi.
Uzun yolculuklarda pıhtı riskine dikkat
Uzun süre hareketsiz kalınan yolculukların özellikle kronik hastalığı bulunan kişiler için risk oluşturduğunu belirten Jaradat, saatler süren yolculuklarda bacak ve uyluk damarlarında pıhtı oluşabileceğini ifade etti.
Vatandaşlara düzenli mola vermeleri tavsiyesinde bulunan Jaradat, "Özellikle 2-3 saatte bir mola verilmesini ve bu molalarda yürüyüş yapılarak bacakların hareket ettirilmesini şiddetle tavsiye ediyoruz" dedi.
"Kalp krizi bayram veya tatil dinlemez"
Bayram dönemlerinde kronik hastalığı bulunan kişilerin daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Jaradat, göğüste baskı hissi ve ağrı gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.
Jaradat, "Kalp krizi bayram veya tatil dinlemez. Özellikle tansiyon, diyabet ve kalp hastalığı bulunan kişilerde göğüste baskı hissi, sıkışma veya ağrı gibi belirtiler varsa bunlar önemsenmeli ve vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır" ifadelerini kullandı.
Felç belirtileri göz ardı edilmemeli
Bayramda artan et ve tuz tüketimi, sıcak hava ve yetersiz sıvı alımının sağlık risklerini artırabileceğine dikkat çeken Jaradat, felç belirtilerinin de erken fark edilmesinin hayati önem taşıdığını belirtti.
Yüzün bir tarafında ani kayma, kol veya bacakta güçsüzlük, konuşmada bozulma ve söylenenleri anlayamama gibi belirtilerin felç habercisi olabileceğini ifade eden Jaradat, bu tür durumlarda zaman kaybetmeden tıbbi yardım alınması gerektiğini söyledi.
Uzmanlar, vatandaşların bayram tatilini sağlıklı geçirebilmeleri için düzenli hareket etmeleri, yeterli sıvı tüketmeleri ve ciddi sağlık belirtilerini ihmal etmemeleri gerektiğini vurguladı.
