Yazın gelmesiyle beraber sıcaklara bağlı şikâyetlerle hastaneye başvuranların sayısında artış yaşanıyor. Sıcak havalarda hamileler için zorlu bir dönem başlıyor.
Özel Konya Farabi Hastanesi Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Delal Akıncı Yılmaz, hamileleri sıcak havaların getirdiği risklere karşı uyardı.
Hamilelik döneminde vücut ısısında yükselme yaşandığını kaydeden Op. Dr. Yılmaz, sıcak havaların gebelerde baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, uyku bozukluğu ve sıvı kaybına sebep olabileceğini söyledi.
Sıcak havalarda hamilelerde en sık karşılan başlıca şikâyetleri belirten Dr. Yılmaz, şu bilgileri paylaştı:
"Sıcak havalarda hamilelerde karşılaştığımız en sık şikâyetlerde; aşırı terleme, uyku problemleri, ciltte kızarıklık, susuz kalmaya bağlı kasılmaların tetiklenmesini görebiliyoruz. Ayrıca sıcak havalarda vücudun ısısı arttığı zaman, damarlarda genişleme olabildiği için bu dolaşım sistemine artı bir yük yaratıyor ve bu durum bacaklarda kanın göllenmesine yani ödeme sebep olabiliyor.
Bol sıvı tüketilmesini, ince kıyafetler giyilmesini, hafif ve dengeli beslenmeyi, yağlı gıdalardan uzak durulmasını ve günde en az 2,5 litre su tüketilmesini öneriyoruz. Sıvı tüketiminde ayran ve maden suyu gibi elektrolit içerek sıvıların olması sıvı çeşitliliğini arttıracağı için bu şekilde tüketilmesini tavsiye ediyoruz.
Sıcaklarda kıyafet tercihleri de oldukça önemli. Sentetik ve dar kıyafetler cilt sağlığını bozabiliyor. Terlemeyle kaybedilen sıvı miktarını da artırıyor. Hamilelerin ince, açık renkli ve hava geçirebilen kumaşa sahip bol kıyafetler tercih etmelerini öneriyoruz."
SICAK HAVALAR ERKEN DOĞUMU TETİKLEYEBİLİR
Son zamanlarda sıcak havalara bağlı hastaneye baş vuranların sayısında artış olduğunu dile getiren Op. Dr. Delal Akıncı Yılmaz, "Genellikle çok halsiz olduklarını yorgun hissettiklerini söylüyorlar, sıvı kaybına bağlı olarak son zamanlarda az sıvı tükettiği için idrar yolu enfeksiyonu geçirip bunun erken doğum tehdidi oluşturduğu hastalarımız oldu, gerekli müdahaleleri ettik ama sıvı gerçekten hayati bir rol üstleniyor" dedi.
"BU DURUMDA KESİNLİKLE DOKTORA BAŞVURUN"
Özellikle yüz ve gözlerdeki ödemlere dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizen Dr. Yılmaz "Halsizlik, yorgunluk bacaklardaki ödem ileri derecede artınca ve vücudun başka bölgelerinde de özellikle yüzde ve gözlerde arttıysa, kasılmalar varsa, bebek hareketleri az hissediliyorsa kesinlikle doktora başvurulması gerekiyor" şeklinde konuştu.
