Kabuğundan meyvesine gerçek bir mucize! Nar kabuğunun faydaları nelerdir?

Nar, içerdiği vitamin ve mineraller ile insan sağlığına pek çok faydası olan bir meyvedir. Nar kabuğu da nar meyvesi kadar faydalı bir besindir. Nar kabuğu, kurutularak ve öğütülerek kullanılabilir. Sabah ve akşam birer çay kaşığı nar kabuğu tozu su ile yutulduğunda, ishal, bağırsak kurtları ve sarkık mide gibi problemlere iyi gelebilir.

İshali durdurur: Nar kabuğu, tanenler adı verilen bileşikler içerir. Tanenler, bağırsaklardaki sıvı emilimini artırarak, ishalin şiddetini azaltır. Bu nedenle, nar kabuğu çayı veya nar kabuğu tozu, ishal tedavisinde etkili olabilir.

Bağırsak kurtlarını düşürür: Nar kabuğu, içerdiği tanenler ve lif sayesinde bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur. Tanenler, bağırsak kurtlarını yapışkan hale getirerek, onların vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Lif ise bağırsak hareketlerini artırarak, bağırsak kurtlarının vücuttan atılmasını destekler.

Sarkık mideyi toplar: Nar kabuğu, içerdiği tanenler ve lif sayesinde sarkık midenin toplanmasına yardımcı olabilir. Tanenler, midenin kaslarını güçlendirerek, mideyi destekler. Lif ise midenin boşalmasını yavaşlatarak, midenin şişmesini önler.

Nar kabuğu tozu, aktarlardan veya internetten temin edilebilir. Nar kabuğu tozu kullanmadan önce, doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

Nar kabuğu tozunun kullanımı: Nar kabuğu tozu, sabah ve akşam birer çay kaşığı olmak üzere, aç karnına su ile tüketilebilir. Nar kabuğu tozunu, yoğurt veya sütle karıştırarak da tüketebilirsiniz.